Septiembre Amarillo: un mes para hablar, acompañar y prevenir el suicidio

Con el comienzo de septiembre también se pone en marcha “Septiembre Amarillo”, una campaña de concientización sobre la prevención del suicidio que busca generar espacios de escucha, brindar información y promover el acompañamiento de quienes atraviesan situaciones de sufrimiento emocional.

La iniciativa cobra especial relevancia durante este mes debido a que cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, impulsado desde 2003 por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP), en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Para el período 2024-2026, la campaña internacional lleva como lema “Cambiar la narrativa”, con el objetivo de reducir el estigma que todavía existe alrededor del suicidio y fomentar conversaciones abiertas y responsables sobre salud mental.

En este marco, distintas instituciones y organizaciones se suman durante septiembre a las acciones de sensibilización. Entre ellas, Bomberos también acompañan la campaña, destacando que la salud mental forma parte del cuidado de la comunidad y que informarse, escuchar y acompañar pueden hacer una diferencia.

Uno de los principales mensajes de la campaña es que hablar responsablemente sobre el suicidio no incita a una persona a hacerlo. Por el contrario, brindar un espacio de escucha sin juzgar, tomar en serio las señales de alerta y facilitar el acceso a ayuda profesional son herramientas fundamentales para la prevención.

Algunas señales que pueden requerir atención son el aislamiento, expresiones de desesperanza, cambios repentinos de comportamiento, pérdida de interés por actividades habituales, alteraciones persistentes del sueño o la alimentación, autolesiones o manifestaciones relacionadas con no querer seguir viviendo.

Ante una situación de crisis, se recomienda escuchar sin juzgar, no minimizar lo que la persona está atravesando, evitar dejarla sola y buscar asistencia profesional o acudir a una guardia o centro de salud.

Dónde pedir ayuda en Argentina

La línea nacional 0800-999-0091 brinda orientación y apoyo en urgencias de salud mental durante las 24 horas, los 365 días del año, de manera gratuita y con alcance federal.

También se encuentra disponible el Centro de Asistencia al Suicida, a través del 135 —desde Ciudad de Buenos Aires y Gran Buenos Aires— y del 0800-345-1435 desde todo el país.

Pedir ayuda, escuchar y acompañar también son formas de cuidar. Septiembre Amarillo busca justamente instalar ese mensaje: el suicidio se puede prevenir y hablar puede ser el primer paso para encontrar ayuda.